セルフケア

お家で簡単セルフケア

季節に応じてアロマテラピーを楽しもう

エアーフレッシュナー

無水エタノール 5ml
精製水    45ml
アロマテラピー10滴

スプレー容器に無水エタノールを入れてからアロマテラピーを良く混ぜ、混ざったら精製水を入れれば完成です。

使用前は必ず良くスプレー容器を振ってから使用して下さい。

睡眠
ラベンダー

リフレッシュ
ローズマリー
レモン

花粉症対策
ユーカリ
ティートリー
ペパーミント

虫除け
レモングラス

ハンドクリーム

ミツロウ(ビーワックス)5g
キャリアオイル 20ml
アロマテラピー 5滴

湯せんにかけたミツロウが溶けたら、キャリアオイルを入れ、完全に溶かし、アロマテラピーを入れ、容器に移します。
固まれば出来上がりです。

ひび割れ
パチュリ

殺菌
ラベンダー

リフレッシュ
オレンジスィート
マンダリン

乾燥
サンダルウッド

バスタイム

アロマテラピーを湯船に入れる場合では、必ず洗面器にお湯を入れ、アロマテラピーを良く混ぜてからバスタブに入れて下さい。

リラックスする
ラベンダー
ベルガモット

気持ちを落ち着かせる
サンダルウッド

冷えを解消
ローズマリー
サイプレス
レモングラス
ジンジャー

ホルモンバランスを整える
ゼラニウム
クラリセージ

自律神経の乱れ
ローズウッド

AromaVIPでは出張マッサージの際にカウンセリングをさせて頂いており、ご自宅でも出来る簡単なセルフケアの説明をさせて頂いておりますので、お気軽にご質問、ご相談等がございましたらお申し付け下さい。

福岡博多出張マッサージ AromaVIP

OPEN  14:00~03:00

TEL 080ー1533ー7575